Kärlek och trygghet - guidad meditation

Ibland kan det vara skönt att lyssna på en guidad meditation, som ger kärlek och trygghet till dig. Det finns många bra sådana att lyssna på via Youtube som exempel. Ett av dem delar vi med oss av här. Sedan finns det sådana som du kan boka in dig på och gå i grupp med en guide, då irl. 

26 okt 2019